Couscous

Couscous, vegetarisch (lactose vrij).

Inhoud: 250 gr.
Geeft circa 1000 gr. bereide maaltijd.

Ingrediënten:
volkoren-tarwe couscous 73 %, groenten in wisselende samenstelling 10 % (wortelen, erwten, uien, paprika), palmvet, keukenzout, rozijnen, gemodifiseerd zetmeel, champignons, gist extract, specerijen, specerijen extract.

Allergenen:
gluten.

Bereidingswijze:
De inhoud van het zakje met aanbevolen hoeveelheid water (staat op de verpakking) opgieten, goed omroeren, zakje sluiten
(met bijvoorbeeld 2 wasknijpers, niet bijgevoegd). Ca. 5 - 10 minuten laten trekken.

Na bereiding direct gebruiken.

Gemiddelde voedingswaarden per 100 gram drooggewicht:

Energie 1518 Kj

360 Kcal
Vet 7,1 g
waarvan verzadigde vetzuren 4,0 g
Koolhydraten 57,0 g
waarvan suikers 8,5 g
Ballaststoffen 9,0 g
Eiwitten 11,0 g
Zout 3,8 g

Verpakt in een beschermde omgeving.